更新再開1107日目。腰改善。

2018年3月6日 update!

(プレ創刊から3113回目の更新。)
カルチェのパンマスです。
昨日書いた腰の話。
いつもお世話になっている先生に
なんとか1時間診てもらって、
これからの一週間、締切前でほぼ座りっぱなし、
という状況を説明して、
座り方・腰掛け方、気をつけること、
痛みに耐えられない時の緊急措置などを
教えてもらって帰宅しました。
さっそく教えてもらったとおりに座って
昼から4時間くらい仕事していたのですが
(もちろん途中で何度も立ちながら)、
立つこと、座ることがほぼ痛みを伴わずに
できるようになっていました。
やる人がやればちゃんとここまで
改善するものなんですねー。
これまで、いかにひどい座り方をしてたのか、
思い知ることになりました。
この締切、なんとか乗り切れそうです。

今日もカルチェに来てくれてありがとうございます。
そんなわけでバルサのレビューは明日以降に。

さて、本日のカルチェです。
とは言っても、もう長い間
このページ以外の更新はしていません。
連載ページ、情報ページも過去のものですので、
データなどが変更になっていると思います。
もしお読みくださる際は、その点にご注意ください。
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